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LE 18, 19 et 20 MAI 2024

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Mon jeu de Yoga pour les enfants

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Pourquoi ce jeu ?

Le yoga aide les enfants à développer leur coordination, retrouver la sérénité, prendre conscience de son corps et augmenter la concentration. Mon jeu de 53 cartes pédagogiques de Yoga et de développement personnel pour les enfants enfants s’adresse autant aux enfants qu’aux enseignants et aux parents qui ne sont pas professeurs de Yoga mais qui souhaitent faire des ateliers ou activités de bien-être et de développement personnel avec leurs enfants. À travers ce jeu, allier bien-être, loisirs et pédagogie est ainsi possible.
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Découvrez mon jeu de 53 cartes pédagogiques de Yoga et de développement personnel pour les enfants

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  • Un set de 53 cartes (7,4 x 10,5 cm)
  • Divisé en sept catégories, les cartes enseignent les bases de la pratique : respiration, relaxation, énergie, étirements, souplesse, joie/fun, concentration.
  • Au recto de la carte se trouve le nom de la posture en français et en anglais, le niveau de difficulté et les bienfaits de la posture
  • Chaque carte est illustrée et chaque posture est détaillée pour pouvoir la reproduire à la maison

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Dans cette formation de Yoga pour enfants vous allez apprendre comment mettre en place des cours de Yoga et ateliers à destination d’un public allant de 5 à 15 ans. Nous étudierons tous les aspects qui vous permettront d’accompagner avec bienveillance, méthodologie et créativité les enfants. Cette formation vous permettra d’utiliser le Yoga comme moyen pour donner aux enfants les clés à leur épanouissement personnel. Vous bénéficierez également de tout l’enseignement qui vous permettra de construire vos séances types avec des thématiques selon l’âge des enfants et savoir comment enseigner les postures de bases en utilisant mon jeu de cartes pédagogiques.
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De nombreux bienfaits sur les enfants

Des bienfaits psychiques

La pratique régulière du yoga favorise l’apprentissage à l’école en développant les capacités d’attention de l’enfant. Le Yoga permet à l’enfant de gérer et canaliser ses émotions, améliore sa concentration, favorise un meilleur sommeil…

Des bienfaits physiques

La pratique du yoga peut débuter dès le plus jeune âge et permet à l'enfant de prendre conscience de son corps. Un excellent moyen d’éviter les problèmes posturaux en grandissant.

3 bénéfices du Yoga sur les enfants

Des bienfaits psychiques

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À qui s’adresse la formation Yoga Kids for Health ?

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  • Aux professeurs de Yoga qui souhaitent enseigner aux enfants
  • Aux professionnels du secteur de l’enfance souhaitant développer ses compétences et diversifier ses méthodes d’accompagnement
  • Aux personnes à la recherche d’un nouveau projet
  • Aux professionnels de la santé
  • Aux parents qui souhaitent transmettre leur amour du Yoga à leurs enfants
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Le programme

La formation se déroule en présentiel avec 21 h d’enseignement et 9 h de théorie à compléter avant la formation à votre rythme sous format digital qui vous sera envoyé avant la formation

MODULE 1

Comment enseigner et transmettre le Yoga aux enfants

MODULE 2

Développement corporel et émotionnel de l’enfant et l’adolescent

MODULE 3

Créer des séances de 15 ou 30 minutes pour les enfants de 5 à 7 ans

MODULE 4

Créer des séances de 15, 30 ou 45 minutes pour les enfants de 7 à 11 ans

MODULE 5

Créer des séances 30 minutes et de 1 heure pour les enfants de 11 à 15 ans

MODULE 6

Utiliser mes outils pédagogiques pour enseigner

MODULE 7

Les techniques de relaxation et de respiration

MODULE 8

La pratique des postures
en toute sécurité

MODULE 9

Pratique individuelle
et hygiène de vie

« Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une! »

« Fantastique, j'ai adoré cet accompagnement »

Marie fleurie - Coach mindset

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« Merci Zoé, tu es une vraie fée ! »

Alice Wonder - Thérapeute

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Une formation certifiée Yoga alliance

Qu’est-ce que ça signifie ?

Yoga alliance est un organisme de certification pour les enseignants de Yoga qui définit les normes éthiques et compétences requises pour enseigner le Yoga de façon professionnelle. Les formations certifiées Yoga alliance sont reconnues et les élèves diplômés peuvent s’inscrire au registre de Yoga alliance pour bénéficier de la reconnaissance de leur formation.
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Le Yoga pour les enfants

par Julie Nauche

Livraison gratuite en France métropolitaine et à la Réunion ENTRE
4 ET 10 JOURS OUVRÉS

10€99

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