À 35 ans, j’ai décidé de lancer mon activité de Yoga à temps plein sur la région Orléanaise, mais également à l’île de la Réunion qui est mon île natale.
Mon but est de faire découvrir des pratiques décomplexées,naturelles et adaptées à votre quotidien !
Mais je souhaite également vous proposer d’autres alternatives que vous pouvez ajouter dans votre quotidien pour vous faire du bien.
Je vous partagerais ici mes conseils bien-être, des recettes faciles et rapides, des postures de Yoga, de Pilates pour adapter votre pratique dans votre quotidien.
Après une carrière dans le monde de la mode, de l’événementiel et de l’aviation, j’ai décidé de changer de vie et d’entamer un nouveau chemin : celui d’accompagner avec bienveillance les personnes qui le souhaitent vers un chemin en accord et en harmonie avec elles-mêmes.
C’est à l’âge de 27 ans, suite à un grave problème de santé que je découvre le Yoga. C’est une révélation. Depuis le Yoga ne m’a plus quitté.
En parallèle, je suis chroniqueuse bien-être pour différents médias à la Réunion. Je m’adonne de plus en plus à la pratique du Yoga et accorde une importance à aller me former régulièrement, pour enrichir mon enseignement, auprès d’autres professeurs.
Le Yoga est avant tout un art de vivre.
Au fil des années, la pratique du Yoga m’a permis de voir le monde qui m’entoure.
En soif d’apprentissage, j’aime parcourir le monde pour me former et découvrir de nouvelles méthodes qui puissent m’aider dans mon quotidien afin de vous les retransmettre.
Car je pense qu’il est avant tout primordial d’être bien et en accord avec soi pour pouvoir transmettre aux autres. Il faut d’abord expérimenter avant de vouloir transmettre.
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Depuis 2018 ,j’approfondie mes connaissances et ma pratique du Yoga et du Pilates auprès de professeurs de renom
En 2023, je crée un jeu de cartes pédagogique de
Yoga et de développement personnel
pour les enfants.
Crois en toi, crois en tes rêves car tu es unique !
Marie fleurie - Coach mindset
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Alice Wonder - Thérapeute
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